癌症一直以来被作为绝症，成为健康一大杀手，而肝癌又是沉默的杀手，当发现肝部有癌变的时候，往往已经很难治愈了，但是很多人都忽略了，其实这些肝癌细胞，都是你亲手喂大的!喂大肝癌之一——霉变凉菜看到这个标题，肯定有人就要吐槽了，小编瞎说，发霉的食物谁会吃!是啊，霉变的食物，当然没有吃，不过小编不得不说，夏天的凉菜发霉的时候是不容易被发现的，而且食物中的各种调味料味道会盖住这些凉拌菜，更是有些人认为凉菜又不是肉食，没那么容易坏，那可就大错特错了!发霉的食物大部分是霉菌引起的，而霉菌产生的毒素，会造成肝脏损伤，经常吃长时间带有霉变的食物，极易诱发肝癌!强烈建议：凉菜类食物最好一顿就做一次的量就好，一次吃完，如果实在吃不完，要及时封装保鲜膜放入冰箱，最好不要吃隔夜菜。 喂大肝癌之二——霉变花生等粮食大米、花生、大豆等食物存放不当，特别容易受潮，这就为霉菌提供了良好的生长环境，同样就会在这些霉变的位置残留许多细菌毒素，而这些粮食类食物，挑拣起来也比较麻烦，就容易造成隐患，这就给我们的健康带来了不小的影响，而且这些毒素同样使诱发肝癌的重要原因之一。强烈建议：粮食类食物要放在干燥通风的地方进行存储，如果吃不完，隔一段时间能拿出来晾晒最好，存放时也要尽量存放在远离水槽的橱柜中，这样才能避免受潮。希望大家都能有良好的身体，远离肝癌，有个好肝!抗病路上，你我同行！欢迎订阅微信公众号肝健康网（ganjiankang）加小编微信：ganjuekeshequ，与一亿肝病患者倾诉你的抗病故事！